** Die Kurse und Workshops  "Selbstverteidigung für Frauen"

im Herbst 2021 sind ab sofort buchbar**

 

 

 

Nur wer sein Ziel kennt findet den Weg - welcher ist Deiner?

Freu dich auf Dein Training - individuell abgestimmt auf Deine persönlichen Ziele - und spannende Workshops.

 

Dein Training im Kölner Süden und Großraum Hürth  
 

 

   Sport macht Spaß. Punkt!

 

   Du bist anderer Meinung? 

 

   Hast den Einstieg noch nicht gefunden? 

 

   Willst Dich nicht in einem Fitnesscenter anmelden?

 

   Meinst, Du hast im Alltag gar keine Zeit für mehr Bewegung?

 

  Möchtest mehr Abwechslung in Deinem Training ohne Dir selbst    ständig neue Übungen zu suchen?  

 

 Dann lass uns gemeinsam herausfinden, welche Motivation Du       brauchst, um Dich glücklich zu trainieren!